one hand.Een voeding. Een slaapje. Een schone luier.
One Hand onthoudt de kleine dingen,
zodat jij bij je baby kunt blijven.
Zelf bijhouden is gratis. Samen met Plus. Geen advertenties.
One Hand
VoedingSlapenLuierEen voorbeeld van jullie dag. Probeer de nachtstand.
Welke kant was ook alweer aan de beurt? Hoe lang duurde dat slaapje? Het zijn kleine vragen die groot aanvoelen als je weinig slaapt. Met One Hand houd je voeding, slaap en luiers bij in één rustig babylogboek. Je ziet wat er is gebeurd, zonder alles in je hoofd te hoeven bewaren.
Begin een voeding en stop de timer als jullie klaar zijn. Bij een fles noteer je de hoeveelheid. Tijd en duur blijven bij elkaar staan, zodat je de volgende keer eenvoudig terugkijkt. Een vergissing kun je later aanpassen.
Tik wanneer je baby in slaap valt en nog eens wanneer het slaapje voorbij is. One Hand houdt de tijd voor je bij. Geen rekensom aan het einde van de dag, maar een overzicht van de momenten die jullie hebben genoteerd.
Plas, poep of allebei: kies wat past en de luier staat met het tijdstip in het logboek. Je hoeft niets uit te typen. Dat maakt bijhouden net zo geschikt voor een drukke ochtend als voor de laatste verschoning voor het slapengaan.
Als de een gaat slapen en de ander het overneemt, hoeft niet alles opnieuw verteld te worden. Met Plus nodig je je partner of andere verzorgers uit en houden jullie hetzelfde logboek bij. Eén ouder betaalt voor het hele gezin. Wat jullie noteren, wordt gedeeld zodra de verbinding het toelaat.
Een voeding opslaan hoeft niet te wachten op internet. Je kunt op je eigen apparaat blijven bijhouden. En met One Hand op je Apple Watch noteer je ook een moment zonder eerst je telefoon te pakken.
Naam, leeftijd en gewicht geven het logboek een vertrouwd gezicht. Jij kiest welke momenten je wilt vastleggen. One Hand geeft overzicht, geen oordeel over hoe jullie dag hoort te verlopen.
Meer over samen bijhoudenZelf bijhouden en je opgeslagen geschiedenis blijven gratis. Met Plus gebruiken jullie samen hetzelfde logboek. Eén abonnement voor je gezin, met extra weekoverzichten en een eigen kopie van jullie logboek.
Gratisom te blijven gebruiken
Voor het gezinmet één maand- of jaarabonnement
De actuele prijs en een eventuele proefperiode zie je in de app voordat je kiest. Een abonnement wordt automatisch verlengd totdat je het opzegt.
Zo werkt PlusIn de nachtstand worden de kleuren donker en warm. De grote knoppen blijven makkelijk te vinden. Herinneringen staan uit totdat jij ze aanzet, en het dagelijks bijhouden vraagt nooit om een abonnement.
One Hand helpt je terugkijken op wat je hebt genoteerd. Het geeft geen medisch advies en bepaalt niet wanneer je baby moet eten of slapen. Bij zorgen over de gezondheid van je baby neem je contact op met een zorgverlener.
Dat verschilt per baby en verandert van week tot week. Je verloskundige, kraamverzorgende of het consultatiebureau weet wat voor jullie baby past. One Hand legt elke voeding vast met tijd, kant en duur, zodat je precies kunt laten zien wat er is gebeurd.
Elke borstvoeding wordt bewaard met de kant, links of rechts. De laatste voeding staat bovenaan in het logboek, dus om drie uur ’s nachts zie je in één oogopslag waar je begint.
Ja, met One Hand Plus. Eén ouder neemt het abonnement voor het gezin en nodigt de andere ouder of een verzorger uit. Jullie houden samen hetzelfde logboek bij, ieder vanaf de eigen telefoon of watch.
In de eerste weken vraagt de verloskundige of kraamverzorgende soms hoeveel natte en vieze luiers er waren. One Hand bewaart elke verschoning als plas, poep of allebei, met het tijdstip, zodat je het antwoord paraat hebt.
Ja. Je start een voeding of slaapje of noteert een luier vanaf je Apple Watch, zonder je telefoon te pakken. Bijhouden wacht nooit op een verbinding, en het logboek werkt bij zodra je weer online bent.
Zelf bijhouden en je hele geschiedenis zijn gratis, zonder reclame en zonder een account aan te maken. Plus is een optioneel abonnement voor samen bijhouden, weekoverzichten en exporteren.
Een vraag over de app, je abonnement of jullie gegevens? Je kunt ons rechtstreeks mailen. Op de hulppagina vind je ook antwoord op de meest gestelde vragen.